بازرگانی صفایی
  • صفحه نخست
  • محصولات
  • Demo
  • Demo
  • Demo
  • Demo
  • Demo
  • درباره ما
ورود / عضویت
0 لیست علاقه مندی ها
0 آیتم / 0 تومان
منو
بازرگانی صفایی
0 آیتم / 0 تومان
تمام شد
برای بزرگنمایی کلیک کنید
خانهسبزیجاتسبزیجات برگیکلم پیچ کلم پیچ
محصول قبلی
شوید تازه
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
کلم بنفش

کلم پیچ

 

جدول ارزش غذایی

100 گرم کلم سفید : 23 کالری

مقایسه
افزودن به علاقه مندی
دسته: سبزیجات, سبزیجات برگی, کلم پیچ
اشتراک گذاری
  • توضیحات
  • Shipping & Delivery
توضیحات

خرید کلم سفید

کلم یکی از پراستفاده‌ترین صیفی جات در آشپزخانه است. از این صیفی در تهیه انواع سالاد، خوراک، دلمه و حتی پاستا استفاده می‌شود. درنگاه اول شاید فکر کنید که فیبر و آب بالای این صیفی تنها خاصیت آن است که برای لاغری مفید است؛ اما باید بدانید که کلم سفید پر از ویتامین و مواد مغذی است. 

همان‌طور که پرتقال قسمتی از نیاز روزانه بدن شما به ویتامین C را برطرف می‌کند، کلم نیز با داشتن این ویتامین سهمی در سلامتی‌تان دارد.  شما می‌توانید با خرید آنلاین کلم سفید از این صیفی برای تهیه انواع غذاها استفاده کنید. سلامتی یک پکیج کامل نیست که آن را خریداری کنید! سلامتی تغییرات کوچکی است که در رژیم غذایی و نحوه زندگی تان ایجاد می‌کنید.

خواص و ارزش غذایی کلم سفید

هر ۱۰۰ گرم کلم، ۲۳ کالری، ۱ گرم پروتئین، ۵.۵ گرم کربوهیدرات و نزدیک به ۲ گرم فیبر دارد.

  • فیبر و درصد آب بالای کلم، آن را به عضو ثابت تمام رژیم‌های لاغری تبدیل کرده است؛

  • این صیفی دارای ویتامین‌هایی مانند ویتامین A و C و البته مواد مغذی مانند پتاسیم، سدیم، کلسیم و آهن است؛

  • این صیفی برای رفلاکس معده عالی است؛

  • پتاسیم موجود در آن به تنظیم فشار خون و ضربان قلب کمک می‌کند؛

  • برای درمان اگزما و بیماری‌های پوستی، نقرس و ورم مفاصل مفید است؛

  • آنتی‌اکسیدان‌های کلم مانند لوتئین از شما در برابر عوامل سرطان‌زا مراقبت می‌کنند

  • ویتامین C آن نیز به کمک سیستم ایمنی‌تان می‌آید

آب و فیبر بالای این صیفی علاوه بر اینکه چندین ساعت شما را سیر نگه می‌دارد، برای تقویت عملکرد سیستم گوارشی‌تان نیز مفید است. ویتامین A موجود در آن نیز برای بینایی مفید است. همان‌طور که می‌دانید سیستم عصبی نیز به این ویتامین نیاز دارد. خرید آنلاین کلم سفید تنها چند کلیک از شما فاصله دارد. 

Shipping & Delivery
wood-portfolio-placeholder
wood-gallery-placeholder-4

MAECENAS IACULIS

Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.

ADIPISCING CONVALLIS BULUM

  • Vestibulum penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse.
  • Abitur parturient praesent lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendre.
  • Diam parturient dictumst parturient scelerisque nibh lectus.

Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.

محصولات مشابه

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

کاهو کاسنی گل باز

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

کرفس برگی

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

پیاز قرمز

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

هویج زرد | زردک

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

پیاز عسلی

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

هویج بنفش

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

مارچوبه

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

کاهو چینی

SEE OUR COLLECTION

Our Instagram Stories

Built a tested code base or had them built, you decided on a content.
1787 328
9090 716
8679 783
4080 549
9089 405
9733 558

wood-logo-dark
  • HOME
  • SHOP
  • BLOG
  • PAGES
  • ELEMENTS

کلیه حقوق مادی و معنوی سایت متعلق به بازرگانی صفائی می باشد.
payments
  • لیست علاقه مندی ها
  • ورود / عضویت
سبد خرید
بستن

Summer 25% discount on all last year's products home decor

ورود

بستن

رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد یک حساب کاربری
برای دیدن محصولاتی که می خواهید، شروع به تایپ کنید.