بازرگانی صفایی
  • صفحه نخست
  • محصولات
  • Demo
  • Demo
  • Demo
  • Demo
  • Demo
  • درباره ما
ورود / عضویت
0 لیست علاقه مندی ها
0 آیتم / 0 تومان
منو
بازرگانی صفایی
0 آیتم / 0 تومان
تمام شد
برای بزرگنمایی کلیک کنید
خانهسبزیجاتسبزیجات برگیکاهو کاهو چینی
محصول قبلی
کاهو فرانسوی گل باز
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
کاهو پیچ

کاهو چینی

 

جدول ارزش غذایی

100 گرم کاهو چینی: 16 کالری

 

 

 

مقایسه
افزودن به علاقه مندی
دسته: سبزیجات, سبزیجات برگی, کاهو
اشتراک گذاری
  • توضیحات
  • Shipping & Delivery
توضیحات

خرید کاهو چینی

کاهو یکی از اجزای اصلی تهیه سالاد در بین ایرانی‌ها است. تقریبا بیشتر سالادهایی که با سرعت برای همراهی وعده‌های غذایی آماده می‌کنیم، کاهو دارند. به همین خاطر سالم و تازه بودن کاهویی که مصرف می‌کنیم اهمیت زیادی دارد. شما می‌توانید با خرید آنلاین کاهو چینی بعد از یک روز کاری پرمشغله با خیال راحت سالادی خوش‌طعم برای خانواده تهیه کنید. هرچند بهترین شکل مصرف این صیفی به صورت خام است اما می‌توانید برای تهیه انواع غذا نیز از آن استفاده کنید. البته کاهو پیچ و کاهو رسمی نیز خواصی نزدیک به این نوع کاهو دارند.

خواص و ارزش غذایی کاهو چینی

هر ۱۰۰ گرم کاهو چینی ۱۶ کالری، ۲ گرم فیبر و ۳ گرم پروتئین دارد، ویتامین A، C ، کلسیم، پتاسیم، فسفر، آهن و منیزیم.

  • کاهو کالری کم و فیبر بالایی دارد؛

  • سرشار از پروتئین است؛

  • بهترین انتخاب برای کاهش وزن و در‌ عین‌حال داشتن رژیم غذایی سالم است؛

  • کاهو چینی کربوهیدرات و چربی قابل توجهی ندارد بنابراین اگر رژیم لاغری دارید با خیال راحت آن را مصرف کنید؛

  • این نوع کاهو آبدار، طراوت و شادابی را در بین روز و بعد از وعده غذایی برایتان به همراه دارد؛

  • این کاهو با آنتی‌اکسیدان‌های فراوانی که دارد خطر ابتلا به سرطان‌هایی مانند پستان، روده بزرگ و پروستات را کاهش می‌هد؛

  • با مصرف مرتب این صیفی سطح کلسترول بد خون نیز پایین می‌آید؛

  • ویتامین C آن نیز سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می‌کند و روند درمان عفونت‌ها را تسریع می‌کند؛

شاید دور از ذهن باشد اما با مصرف سالادی که در ترکیباتش کاهو چینی است استخوان‌هایتان قوی‌تر می‌شود. دلیلش هم ویتامین K موجود در آن است. بتاکارون موجود در کاهو نیز در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شود که برای تقویت بینایی و عملکرد سیستم عصبی مفید است. درضمن ویتامین C این صفی روند پیری را کند می‌کند و به شما پوستی جوان و شاداب هدیه می‌کند. بنابراین با خرید آنلاین کاهو چینی از سبزی من، ظرف سالادتان رو مقوی و پر از خاصیت کنید.

Shipping & Delivery
wood-portfolio-placeholder
wood-gallery-placeholder-4

MAECENAS IACULIS

Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.

ADIPISCING CONVALLIS BULUM

  • Vestibulum penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse.
  • Abitur parturient praesent lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendre.
  • Diam parturient dictumst parturient scelerisque nibh lectus.

Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.

محصولات مشابه

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

کاهو کاسنی گل باز

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

کلم بروکسل

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

پیاز قرمز

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

پیاز عسلی

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

کاهو رسمی

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

مارچوبه

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

پیاز سفید

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

شوید تازه

SEE OUR COLLECTION

Our Instagram Stories

Built a tested code base or had them built, you decided on a content.
9960 810
3701 119
8348 932
8584 1000
4885 398
2630 972

wood-logo-dark
  • HOME
  • SHOP
  • BLOG
  • PAGES
  • ELEMENTS

کلیه حقوق مادی و معنوی سایت متعلق به بازرگانی صفائی می باشد.
payments
  • لیست علاقه مندی ها
  • ورود / عضویت
سبد خرید
بستن

Summer 25% discount on all last year's products home decor

ورود

بستن

رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد یک حساب کاربری
برای دیدن محصولاتی که می خواهید، شروع به تایپ کنید.