بازرگانی صفایی
  • صفحه نخست
  • محصولات
  • Demo
  • Demo
  • Demo
  • Demo
  • Demo
  • درباره ما
ورود / عضویت
0 لیست علاقه مندی ها
0 آیتم / 0 تومان
منو
بازرگانی صفایی
0 آیتم / 0 تومان
تمام شد
برای بزرگنمایی کلیک کنید
خانهسبزیجاتسبزیجات برگیکاهو کاهو فرانسوی سبز
محصول قبلی
ازگیل
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
کاهو فرانسوی قرمز

کاهو فرانسوی سبز

 

جدول ارزش غذایی

کالری کاهو فرانسوی: هر 100 گرم 15 کالری

 

 

مقایسه
افزودن به علاقه مندی
دسته: سبزیجات, سبزیجات برگی, کاهو
اشتراک گذاری
  • توضیحات
  • Shipping & Delivery
توضیحات

خرید کاهو فرانسوی سبز

کاهو فرانسوی سبز از قدیمی‌ترین سبزیجات سالاد در جهان است. این کاهو دارای برگ‌های چین‌دار و فرفری است و رنگی سبز روشن دارد. طعمی بسیار دلنشین دارد که مقدار کمی تلخی در آن احساس می‌شود؛ اما در ترکیب با سایر مواد سالاد طعم بسیار خوبی خواهد داشت. اگر از طرفداران این سبزی باشید حتما دلمه آن را امتحان کردید و از طعم دلنشینش لذت برده‌اید. در کنار خرید کاهو فرانسوی سبز، می‌توانید کاهو فرانسوی قرمز را نیز تهیه کنید. این کاهو به هیچ عنوان مضر نیست، اما قطعا تعادل در مصرف هر مواد غذایی ضروری است. اگر بعد از مصرف کاهو دچار نفخ می‌شوید می‌توانید همراه با آن نعناع، کرفس و زیره آن را نوش جان کنید تا از نفخ جلوگیری شود.

برای ماندگاری بالای سبزیجات تازه و برگی بهتر است آن‌ها را بعد از شست‌وشو خشک کرده و در کاغذ یا پارچه بپیچید و در یخچال نگهداری کنید. دمای پنج درجه بهترین دما برای نگهداری سبزیجات برگی است. از کاهوی فرانسوی در تهیه انواع سالاد و همچنین در کنار انواع غذاها و سبزیجات گریل شده استفاده می‌شود؛ زیرا هم خوش‌رنگ و لعاب است و به غذا رنگ می‌دهد و هم عطر و طعم خوب و دلنشینی دارد. 

خواص و ارزش غذایی کاهو ‌فرانسوی سبز

کاهو حاوی مواد معدنی مفیدی مثل آهن، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است. پتاسیم موجود در آن، فشار خون و ضربان قلب را کنترل می‌کند. این گیاه حاوی ویتامین ب، تیامین، ویتامین ب۶ و ریبوفلاوین است که استفاده از آن مانع از پوکی استخوان، کمبود آهن، بیماری‌های قلبی عروقی، آلزایمر و سرطان می‌شود. به دلیل دارا بودن آهن برای خون سازی در بدن مفید است و از موثرترین مواد غذایی در درمان مشکل کم خونی است. توصیه می‌شود حتما در طول هفته مقداری از این سبزی برگی را مصرف کنید.

این کاهو به هیچ عنوان مضر نیست اما قطعا تعادل در مصرف هر مواد غذایی ضروری است. اگر بعد از مصرف کاهو دچار نفخ می‌شوید می‌توانید همراه با آن نعناع، کرفس و زیره آن را نوش جان کنید تا از نفخ جلوگیری شود. تقویت سیستم ایمنی بدن از دیگر خواص منحصر به فرد این نوع کاهو است. به دلیل وجود ویتامین A موجود در این نوع کاهو به سلامت بینایی خود کمک می‌کنید و از بروز بیماری های مربوط به چشم جلوگیری می‌کنید. سلامت قلب، سلامت پوست، سلامت دستگاه گوارش از مهمترین خواص این نوع کاهو است.

مهمترین خواص کاهو فرانسوی سبز

  • کاهش فشار خون

  • سلامت استخوان

  • جلوگیری از آلزامیر

  • ضدسرطان

  • کاهش کم خونی

  • تقویت سیستم ایمنی

  • سلامت قلب

  • سلامت پوست

Shipping & Delivery
wood-portfolio-placeholder
wood-gallery-placeholder-4

MAECENAS IACULIS

Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.

ADIPISCING CONVALLIS BULUM

  • Vestibulum penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse.
  • Abitur parturient praesent lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendre.
  • Diam parturient dictumst parturient scelerisque nibh lectus.

Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.

محصولات مشابه

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

کلم قمری | داش کلمی

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

کرفس برگی

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

کاهو کاسنی گل باز

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

جعفری فری

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

کلم پیچ

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

کاهو فرانسوی گل باز

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

سیر تازه

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

پیاز سفید

SEE OUR COLLECTION

Our Instagram Stories

Built a tested code base or had them built, you decided on a content.
7098 657
5374 468
8880 266
8668 863
4074 189
3163 488

wood-logo-dark
  • HOME
  • SHOP
  • BLOG
  • PAGES
  • ELEMENTS

کلیه حقوق مادی و معنوی سایت متعلق به بازرگانی صفائی می باشد.
payments
  • لیست علاقه مندی ها
  • ورود / عضویت
سبد خرید
بستن

Summer 25% discount on all last year's products home decor

ورود

بستن

رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد یک حساب کاربری
برای دیدن محصولاتی که می خواهید، شروع به تایپ کنید.