هویج آبگیری

خرید هویج آبگیری

هویج منبع عالی ویتامین‌ها، مواد مغذی و فیبر است. اما برای دریافت این مزایای تغذیه لازم نیست حتما هویج بخورید. نوشیدن آب هویج راهی ساده برای اضافه کردن هویج به رژیم غذایی شماست. این نوشیدنی شیرین را می‌توانید در خانه به راحتی تهیه و نوش جان کنید. دقت کنید که هویج‌‌های آبگیری موجود در سایت غیر یکنواخت بوده و مناسب آبگیری هستند. بنابراین اگر دلتان هوس یک نوشیدنی سالم و طبیعی کرد خرید هویج آبگیری را در لیست خرید خود داشته باشید.

۵ خاصیت مهم آب هویج

۱- از آنجا که این نوشیدنی مغذی و کم کالری است با جایگزین کردن آن به‌جای نوشیدنی‌های دارای شکر، به سلامتی و کنترل وزن خود کمک خواهید کرد. آب هویج ترشح صفرا را افزایش می‌دهد و این می‌تواند سوخت و ساز بدن را افزایش دهد.

۲- اغلب گفته می‌شود که خوردن هویج برای چشم مفید است. آب هویج منبع خوبی از بتاکاروتن، نوعی ویتامین A است که یکی از آنتی اکسیدان‌های قدرتمند است.

۳- اگر سابقه مشکلات پوستی مانند بثورات یا پسوریازیس دارید، اضافه کردن آب هویج به رژیم غذایی شما ممکن است ظاهر پوست شما را بهبود بخشد. هویج حاوی ویتامین C است که خاصیت درمانی دارد. این کمک می‌کند پوست سریعتر از زخم‌های خارجی و تروما بهبود یابد. بتاکاروتن موجود در هویج همچنین باعث کاهش التهاب پوست می‌شود که روند بهبودی را سرعت می‌بخشد.

۴- برای تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به بدن در مقابله با عفونت‌ها، آب هویج را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید و سلامت جسمی خود را حفظ کنید.

۵- سرطان وقتی شکل می‌گیرد که سلول‌های غیر طبیعی شکل می‌گیرند و غیرقابل کنترل می‌شوند. از آنجا که آنتی اکسیدان‌ها به جلوگیری از آسیب سلولی کمک می‌کنند، آب هویج می‌تواند بدن را در برابر انواع مختلفی از سرطان‌ها محافظت کند