خرید انبه کنیایی
انبه کنیایی در صدر بهترین انبههای جهان قرار گرفته و کنیا را به منبع اصلی انبههای آبدار و سالم در بازارهای انبه در جهان تبدیل کرده است. آیا میدانید انبه بیشترین میوه مصرفی در جهان است؟ سالهاست که این میوه آبدار رسیده با عطر و طعم دلپذیر و عطر و بویی خوب همچنان بخشی از رژیم روزانه بسیاری از مردم در سراسر جهان است. انبههای کنیا طعم شیرینی دارند و اغلب به صورت خام خورده میشوند. همچنین هنگامی که انبه خام پخته میشود یا آب میوه از میوههای رسیده استخراج میشود، خوش طعم است.
انبه کنیا جدا از این که به عنوان غذا استفاده میشود، دارای بسیاری از فواید سلامتی است. به عنوان مثال میوه انبه حاوی فیبرهایی است که در کمک به فرآیند هضم و جلوگیری از یبوست بسیار مهم است. انبه کنیا همچنین حاوی کالری، چربی، ویتامین و پتاسیم است که به بسیاری از عملکردهای متابولیکی بدن انسان کمک میکند. این انبه معمولا در پاییز موجود است.
خواص و ارزش غذایی
انبه حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی پلی فنولیک است که از سرطان خون، سرطان پستان، سرطان پروستات و سرطان روده بزرگ جلوگیری میکند. آنها حاوی شامل مواد مغذی مس هستند که به عنوان کوآنزیم عمل میکنند و در تقویت عملکرد سلولهای قرمز خون مهم هستند. آنزیمهای دیگر مانند استرها به حفظ هضم مناسب کمک میکنند. اسیدهای سیتریک، مالیک و تارتاریک که در انبه یافت میشوند قلیایی بودن سلولهای بدن را حفظ میکنند. انبه همچنین حاوی ویتامین A است که به میزان کافی در حفظ بینایی خوب چشم و همچنین ویتامین E که هورمونهای جنسی را تنظیم میکند، کمک میکند. حاوی کلاژنها، عناصر بسیار قدرتمندی است که نقش حفظ یک پوست سالم و درخشان را دارند. به همین دلیل از محصولات تهیه شده با عصاره انبه برای بهبود آکنههای پوستی استفاده میشود.